Apnée du sommeil Maroc: Risque, types et symptome et traitement
Apnée du sommeil Maroc
Le type le plus commun est l'apnée obstructive du sommeil. Il provoque l'effondrement de vos voies respiratoires ou se bloque pendant le sommeil. La respiration normale recommence avec un bruit d'étouffement ou d'étouffement. Les personnes atteintes d'apnée du sommeil ronflent souvent fort. Cependant, tout le monde qui ronfle n'a pas l'apnée du sommeil.
Vous êtes plus à risque d'apnée du sommeil si vous êtes en surpoids, si vous êtes un homme ou si vous avez des antécédents familiaux ou de petites voies respiratoires. Les enfants avec des amygdales ou des végétations adénoïdes peuvent aussi l'attraper.
Les médecins diagnostiquent l'apnée du sommeil en fonction des antécédents médicaux et familiaux, d'un examen physique et des résultats de l'étude du sommeil.
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Lorsque votre sommeil est interrompu toute la nuit, vous pouvez être somnolent pendant la journée. Les personnes atteintes d'apnée du sommeil sont plus à risque d'accidents de voiture, d'accidents du travail et d'autres problèmes médicaux. Si vous l'avez, il est important d'obtenir un traitement. Les changements de style de vie, les embouchures, la chirurgie et les appareils respiratoires peuvent traiter l'apnée du sommeil chez de nombreuses personnes.
L'apnée obstructive du sommeil est un trouble du sommeil dans lequel la respiration est interrompue de façon brève et répétée pendant le sommeil. L'apnée dans l'apnée du sommeil fait référence à une pause respiratoire qui dure au moins dix secondes. L'apnée obstructive du sommeil survient lorsque les muscles à l'arrière de la gorge ne parviennent pas à maintenir les voies respiratoires ouvertes, malgré les efforts pour respirer. Une autre forme d'apnée du sommeil est l'apnée centrale du sommeil, dans laquelle le cerveau ne parvient pas à contrôler correctement la respiration pendant le sommeil. L'apnée obstructive du sommeil est beaucoup plus fréquente que l'apnée centrale du sommeil.
L'apnée obstructive du sommeil, ou simplement l'apnée du sommeil, peut causer un sommeil fragmenté et une baisse des niveaux d'oxygène dans le sang. Pour les personnes atteintes d'apnée du sommeil, la combinaison d'un sommeil perturbé et d'une privation d'oxygène peut entraîner de l'hypertension, des maladies cardiaques et des problèmes d'humeur et de mémoire. L'apnée du sommeil augmente également le risque de somnolence.
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Si vous soupçonnez que vous pourriez avoir l'apnée du sommeil, la première chose à faire est de voir votre médecin. Apportez avec vous un enregistrement de votre sommeil, des niveaux de fatigue tout au long de la journée, et tout autre symptôme que vous pourriez avoir. Demandez à votre partenaire s'il remarque que vous ronflez lourdement, vous étouffez, vous haletez ou vous arrêtez de respirer pendant votre sommeil. Assurez-vous de prendre une liste mise à jour des médicaments, y compris les médicaments en vente libre, avec vous chaque fois que vous consultez un médecin pour la première fois. Vous voudrez peut-être appeler votre fournisseur d'assurance médicale pour savoir si une consultation est nécessaire pour une visite à un centre de sommeil.
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L'une des méthodes les plus couramment utilisées pour diagnostiquer l'apnée du sommeil est une étude du sommeil, qui peut nécessiter un séjour d'une nuit dans un centre de sommeil. L'étude du sommeil surveille une variété de fonctions pendant le sommeil, y compris l'état de sommeil, les mouvements oculaires, l'activité musculaire, la fréquence cardiaque, l'effort respiratoire, le débit d'air et les niveaux d'oxygène dans le sang. Ce test est utilisé à la fois pour diagnostiquer l'apnée du sommeil et pour déterminer sa gravité. Parfois, le traitement peut être commencé pendant la première nuit dans le centre du sommeil.
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Le traitement de choix pour l'apnée obstructive du sommeil est le dispositif à pression positive continue (CPAP). CPAP est un masque qui s'adapte sur le nez et / ou la bouche, et souffle doucement l'air dans les voies respiratoires pour aider à garder ouvert pendant le sommeil. Cette méthode de traitement est très efficace. L'utilisation de la PPC telle que recommandée par votre médecin est très importante.
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D'autres méthodes de traitement de l'apnée du sommeil comprennent: des appareils dentaires qui repositionnent la mâchoire inférieure et la langue; chirurgie des voies aériennes supérieures pour enlever le tissu dans les voies respiratoires; pression nasale expiratoire positive des voies aériennes où une valve jetable recouvre les narines; et un traitement utilisant une stimulation nerveuse hypoglosse où un stimulateur est implanté dans la poitrine du patient avec des sondes connectées au nerf hypoglosse qui contrôle le mouvement de la langue ainsi qu'à un capteur respiratoire. Le capteur surveille les cycles respiratoires pendant le sommeil et stimule le nerf hypoglosse pour déplacer la langue afin de maintenir les voies aériennes ouvertes.
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